현실밀착 다이어트 식단 플랜 냉장고 속 10가지 재료로 한 주 완성! 안녕하세요 여러분! 웰핏라이프의 ‘건강 멘토’ 웰빙요정입니다. 다이어트 식단 하면 ‘특별한 재료’, ‘복잡한 레시피’부터 떠올리시나요? 저도 예전엔 그랬어요. 하지만 바쁜 일상, 한정된 예산, 그리고 늘어나는 냉장고 속 식재료를 보며 생각이
현실밀착 다이어트 식단 플랜
#밀프렙
현실밀착 다이어트 식단 플랜 냉장고 속 10가지 재료로 한 주 완성! 안녕하세요 여러분! 웰핏라이프의 ‘건강 멘토’ 웰빙요정입니다. 다이어트 식단 하면 ‘특별한 재료’, ‘복잡한 레시피’부터 떠올리시나요? 저도 예전엔 그랬어요. 하지만 바쁜 일상, 한정된 예산, 그리고 늘어나는 냉장고 속 식재료를 보며 생각이